「2019年06月」一覧

ビタミンAに関して、健康・美容・ダイエットにそれぞれどのような効果があるのかについて解説しています。摂取量や豊富に含まれている食品などについても記載していますので、普段何気なく摂っている栄養について少し詳しくなれる記事です。

シミ・肝斑・日焼けなどの原因となるメラニン(メラニン色素)を抑える働きのある”トラネキサム酸”について解説しています。副作用や注意点、おすすめ商品なども紹介していますので、日頃のスキンケアに役立てていただけたらと思います。