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ダイエット

グルテンフリーダイエットって実際どうなの?

小麦アレルギーやセリアック病といった小麦由来で発症する症状を回避するための食事療法であるグルテンフリーですが、昨今では海外アスリートやモデルなどがSNSでグルテンフリーについて発信していることから美容法やダイエット法のように捉えて...
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ブロチキで話題の「GOFOOD(ゴーフード)」を徹底解説!招待コードの有効活用法も

(画像は公式サイトより) ありそうで無かった「コスパ&効率重視の宅食」 (画像は公式サイトより) 宅食というと、どういうものを思い浮かべますか? 多くの人は、ご飯とおかず数種類のお弁当のようなタイプのものが届くもの...
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